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渥太華太極拳學會消息(九月)

posted Sep 11, 2013, 1:15 PM by Bing Wen   [ updated Sep 11, 2013, 1:15 PM by bing wen ]
by Charles Wong

九月開始渥太華太極拳學會的活動回到中文學校 (300 Rochester St.), 新的學年也計劃好了。

 

九月七日,會員和太極班註冊又有各式太極拳老師和學生(楊式, 吳式陳式混元太極表演和健身氣功示範,參觀的家長和朋友都很高興,隨即加入成為會員(會員年費30), 不少有意健身和愛好太極運動的朋友,也參加了易學和適合自己的太極拳班(學費是80)。會中又展覽了許多太極書和錄像DVD會員是可以借回家參閱和幫助練習的。

 

九月十四日上午9:30 – 11:30 仍然是開放日會員和太極班註冊 (最後一天)。來自Edmonton的太極高手陳中華老師往渥太華大學太極講座之前將抽時間先給我們表演和指導陳式太極實用拳法希望有興趣的朋友準時(9:30) 出席不要錯過這難得機會(入場是免費的)。當天的節目程序是:

-        9:30 陳中華老師表演陳氏太極拳老架一路和推手示

-        9:45譚華沾老師和學生表演陳式心意混元太極拳

-        10:00王剛老師和學生表演吳氏太極拳

-        10:15王桂榮老師和學生表演陳氏太極拳小架一路

-        10:30袁德安老師和學生表演楊氏傳統太極拳

-        10:45 張何麗學長和會員示範太極健身氣功

 

九月卄一日去年最受會員歡迎的健身氣功講座今年再請到張何麗學長給我們深入講解氣功與人體健康的關係(養生健身与太極氣功), 同時介紹和示範簡單易學的招式。會員免費非會員十元。

 

九月二十八日所有學會活動和太極班正式在中文學校(300 Rochester St.)的餐廳(一楼)和下層運動房举行。

 

學會成立卄八年來,今年運氣最好,請到本市最好的太極高手團隊教授各派太極拳(袁德安老師楊氏傳統太極拳王剛老師: 吳氏太極拳;王桂榮老師:陳式太極拳小架;譚華沾老師: 陳式心意混元太極), 他們除了教學經驗豐富外,都能以簡易入门方法,耐心地按照各學生程度教導。估計一年下來,新入門的學生應可以學太極拳套路和基本動作;  至於重讀進修的拳友在精熟套路的基礎上得到明師指點下希望可以進一步明拳理懂勁道知妙用﹔更能體會到太極學海無涯做到鬆柔圓活形神兼備技理交融的境界想要學好太極拳,先必要選定適合自己的套路,更要有明師教導,然後是良好的學習和練習環境。所以,學會有意利用两星期的開放日,介紹中國有名的太極拳朋友們大可以乘機互相交換學習經驗同時向老師們請教太極拳心得。

 

為了有效地學習太極每班學生人數將設限為六至卄人學費是每期八十元(一年分两期) 為了提高會友的太極拳水平會員有15元的學費減免以鼓勵他們進修。謹提醒有心學太極的朋友最好在十四日上午報名以免失去健身和學習機會。

 

無疑問太極拳對呼吸消化血液循環都有幫助太极拳是我国宝贵的民族遗产, 它姿势优美,动作柔和,能强壮筋骨,  畅通经络,男女老幼皆宜,既能强身体, 又能防治疾病, 延缓衰老, 使人延年益寿.   中文学校學生的家長和祖父母都可以利用上課時間參加太極拳又由於渥太華太極拳學會成立二十八年組織經驗豐富主流社會對太極認識也多了所以每星期六有近百位的會員和太極班學生一齊參加學會活動的。附:只要對太極運動有興趣所有年齡的家長和朋友都歡迎的。

 

有關秋季的太極班消息詳情請黃自健 (820-0048),或在本會網頁http://ottawa-taichi.cawww.facebook.com/ottawa.taichi 查詢

 

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